Es decir, en lugar de ignorarte, o lo que es peor, juzgarte y criticarte sin piedad por tus limitaciones, la autocompasión significa que vas a ser amable y comprensivo cuando te enfrentas a tus errores personales. Aléjese de las relaciones que denigran y degradan su sentido de autoestima. Es importante https://eliminar-pensamientos-neg86420.ltfblog.com/34506599/the-ultimate-guide-to-como-silenciar-el-critico-interno