Многие из пользователей уже понимают: «перенапряжённая» паравертебральная мышцы = повышенная нагрузка межпозвонковых дисков, снижение амплитуды движений сегментов, компенсаторные реакции по всей системе. Но одно дело знать это в теории, но совсем другое — располагать понятный способ для систематической де-компрессии в домашних условиях. iBACK ROLLER — ролик для массажа массажный ролик https://iback.online/roller?utm_source=roller_sm