A proposta do detox digital inclui reduzir o emprego do redes sociais ou adotar períodos regulares isento o emprego de celulares e outros dispositivos. Estresse digital, através obrigatoriedade por manter-se em algum momento atualizado e responder rapidamente a mensagens, realizando utilizando que a pessoa se sinta sobrecarregada e isento tempo https://www.tumblr.com/maxseguidores/803508746546511872/dominando-o-algoritmo-como-aumentar-seus