Gdy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - oglądanie czegoś relaksacyjnego. Często przygotowuję herbatę z ziołami, która daje mi zrelaksować umysł. Potem wyłączam komputery, https://elainexyox017983.ttblogs.com/19969789/gdy-pochodzę-spać