Gdy występują mój wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś relaksacyjnego. Regularnie robię napój z melisą, która wspiera mi zrelaksować serce. Potem odłączam telewizor, bo https://keiranblbu962603.total-blog.com/kiedy-lecę-spać-65423767