تُعرف رقية الأكتاف بأنها وسائل فعالة ل خفيف آلام الأكتاف . و تتمثل إلى التأمل على السيطرة بمشاكل الأكتاف من خلال https://youtu.be/tRIyy92PmT0?si=u2NMyJeJ7gE57QLi