Theo các chuyên gia, trong three tháng đầu thai kỳ, phụ nữ chỉ cần nhu cầu năng lượng cơ bản như trước khi mang thai. Ngũ cốc nguyên hạt giá trị dinh dưỡng cho mẹ bầu Tinh bột là thực phẩm nên hạn chế bởi chứa nhiều carbohydrate, ảnh https://douglasn531jry7.laowaiblog.com/profile