Tendinit; lafçandaçzı, dizinizi veya fut dağinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada evetğu üzere, tendon iltihabını terapi etmenin en kazançlı yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır. Kramp, bacak ağrısının ilk akla gelen sebeplerindendir. Kas krampı veya spazmı olarak deyiş edilen bu pozisyon çoğunlukla ansızın tetiklenen bacak https://protezbacak86272.59bloggers.com/26995503/bacak-günlükler