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Ejercicios para pausas activas en el trabajo Opciones

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Promoción de la creatividad: Al desconectar, aunque sea por unos minutos, el cerebro tiene la oportunidad de encontrar y aplicar soluciones a problemas que antiguamente parecían inabarcables. Conveniente a la tensión que se acumula al trabajar en la misma posición, movimientos y estiramientos del cuello pueden aliviar cualquier molestia https://upscale-image18049.ziblogs.com/28696261/pausas-activas-ejercicios-fundamentos-explicación

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