Dicas e cuidados: mantenha sempre este alinhamento do corpo observando os seguintes pontos anatômicos: ombro, quadril e joelho. Segure a barra usando as palmas das mãESTES voltada de modo a baixo. As mãos devem manter-se separadas a uma distância maior de que a largura dos ombros. Melissa cria ambiente multissensorial https://bookmarkproduct.com/story18170205/n%C3%A3o-conhecido-fatos-sobre-abdominal-solo