De pijn vormt zich doorgaans via overbelasting aangaande de rug: er bestaan te vlug ofwel te zwaar getild, ofwel een verkeerde beweging geschapen. Verder je rug langdurig inspannen zorgt vanwege overbelasting over de rugspieren. Enkele mensen spannen hun rugspieren te lang aan en anderen geven wederom te heel wat rek https://brucex752ltz8.mysticwiki.com/user