Una dieta basada principalmente en carne y verduras contiene toda la fibra, vitaminas y minerales necesarios para estar saludable. En un estudio controlado aleatorizado de adultos con sobrepeso, los voluntarios que siguieron una dieta baja en calorías y que anduvieron a un ritmo moderado varias veces por semana perdieron más https://damienkkjfc.blogaritma.com/29321603/about-qué-tomar-para-bajar-de-peso-rápido