Conheça as estratégias alimentares Ainda mais eficazes para emagrecer de forma saudável e sustentável. Entre as opções mais populares estão a dieta low carb, qual reduz a ingestãeste do carboidratos; a dieta mediterrânea, rica em gorduras saudáveis e alimentos naturais; e a dieta cetogênica, qual promove a queima do gordura https://ricardoemagrecimento.com.br/o-que-nao-e-permitido-na-dieta-low-carb/