Críticas constantes: Crecer en un entorno donde se recibe más juicio que apoyo puede generar heridas emocionales profundas. Exploración de creencias y pensamientos irracionales: En terapia, trabajarás para examinar y desafiar las creencias y pensamientos que pueden estar socavando tu autoconfianza. El Teatro de Decisiones: Convierte tu toma de https://tarotbizum76429.myparisblog.com/33503115/what-does-fortalecimiento-personal-mean