Al incorporar las pausas activas en la rutina diaria de los empleados, no solo estarás fomentando su bienestar, sino aún optimizando su rendimiento y abundancia. Realizar conscientemente los ejercicios para determinar con exactitud cuáles son los músculos y articulaciones afectadas que necesitan de una relajación. Excepto de liberar la https://www.medinaempresarialsst.com/pausas-activas-en-el-trabajo/