Los componentes esenciales son la base estructural de cualquier modelo de alimentación, y en la alimentación keto cobran una importancia crucial debido al paradigma distintivo que tiene este tipo de dieta. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: sustancias grasas, moléculas proteicas y azúcares complejos. Lo que diferencia a la https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/