El proceso de adaptación al modo cetogénico es una fase transformación corporal que el ser humano experimenta cuando comienza a depender de las reservas lipídicas como dominante medio energético, en lugar de los glúcidos. Esta fase de cambio, que ocurre de forma paulatina, puede estructurarse en varios niveles, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/